Продукты:

• Цветная капуста – 200г
• Яйца – 3
• Молоко – 59мл
• Мука – 1 ст.ложка
• Соль

Продукты:

• Тыква
• Помидоры
• Лук репчатый
• Морковь
• Яблоко
• Масло оливковое
• Паприка
• Корица
• Имбирь

Продукты:

• Крупа гречневая
• Лук репчатый
• Морковь
• Кабачок
• Мясо (говядина/курица)

Продукты:

• Перец сладкий болгарский
• Соль
• Сметана/майонез
• Укроп

Продукты:

• Печенка куриная/говяжья
• Шампиньоны крупные
• Соль, перец
• Сметана
• Масло оливковое

Продукты:

• Печенка куриная/говяжья
• Грибы
• Лук репчатый
• Сметана
• Соль
• Перец

Продукты:

• Капуста брокколи
• Капуста цветная
• Капуста брюссельская
• Тыквенные семена
• Семена фенхеля
• Сметана

Продукты:

• Филе нежирной рыбы – 200г
• Квас – 500мл
• Огурец свежий – 1
• Шпинат – 100г
• Щавель – 100г
• Лук зеленый – 50г
• Горчица – по вкусу
• Хрен – по вкусу
• Соль
• Сахар или сахарозаменитель

Продукты:

• Помидоры – 0,5кг
• Сметана – 100г
• Соль
• Сахар

Продукты:

• Свекла – 300г
• Кабачок – 100г
• Огурец свежий – 150г
• Яйцо вареное
• Лук зеленый
• Сахар или сахарозаменитель
• Соль
• Сметана
• Горчица
• Хрен
• Лимонный сок или лимонная кислота