Сахарный диабет! Diabetes mellitus!

Статьи и рецепты

Главная » Статьи » Рецепты для диабетиков » Вторые блюда

Гречка с овощами и мясом

Продукты:

  • Крупа гречневая
  • Лук репчатый
  • Морковь
  • Кабачок
  • Мясо (говядина/курица)


Приготовление:

Гречневую крупу отварить до готовности в подсоленной воде.
Мясо порезать небольшими кусочками и обжарить в растительном масле.

 

ПродуктыКалории  (на 100г)Углеводы (на 100г)
Крупа гречневая (сырая)34570,0
Говядина1900
Морковь347
Лук репчатый418,5
Кабачок255,5
Категория: Вторые блюда | Добавил: butch (05.02.2012)
Просмотров: 408 | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]