Калорийность фруктов
| Фрукты, ягоды, сухофрукты | | Ккал (на 100г) | Углеводы (на 100г) | | Яблоки | 45 | 11 | | Груша | 44 | 11 | | Апельсин | 37 | 9 | | Бананы | 95 | 22 | | Виноград | 85 | 20 | | Персики | 65 | 15 | | Абрикосы | 45 | 11 | | Гранат | 50 | 12 | | Грейпфрут | 30 | 7 | | Мандарин | 35 | 9 | | Хурма | 65 | 16 | | Финики | 300 | 70 | | Инжир | 60 | 14 | | Айва | 40 | 9 | | Ананас | 50 | 12 | | Арбуз | 25 | 6 | | Дыня | 40 | 9 | | Авокадо | 170 | 4 | | Манго | 65 | 12 | | Киви | 48 | 8 | | Нектарин | 50 | 12 | | Фейхоа | 67 | 15 | | Лимон | 18 | 3,5 | | Вишня | 50 | 11 | | Черешня | 55 | 12 | | Смородина | 35 | 8 | | Слива | 40 | 10 | | Малина | 40 | 9 | | Клубника | 35 | 8 | | Земляника | 34 | 8 | | Черника | 36 | 9 | | Брусника | 36 | 8,5 | | Ежевика | 30 | 5,5 | | Клюква | 20 | 5 | | Крыжовник | 40 | 10 | | Голубика | 35 | 8 | | Рябина черноплодная | 55 | 12 | | Кизил | 40 | 10 | | Изюм | 295 | 72 | | Курага | 285 | 66 | | Чернослив | 270 | 66 | | Урюк | 290 | 67 |
|
|
Категория: Калорийность фруктов | Добавил: butch (06.02.2012) |
| Просмотров: 603 |
| Рейтинг: 0.0/0 |
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[
Регистрация |
Вход ]
